欧博电脑版：一把花椒即是8种药，赶走一身湿气，80岁也无鹤发！

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提及花椒，小健第一个反映就是厨房里必备的香料，尤其是吃麻辣火锅时，更是不能缺少的调料。

但要是只把它当做调料，那就太大材小用了。中医以为，花椒可以温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒，是身体养生保健的绝佳质料，厨房里养生调料No.1非它莫属啊！

 1把花椒 = 8种药 

1花椒泡脚：抗衰老、防鹤发

中医大师陆广莘高寿 80 岁的时刻仍然满头黑发、精神矍铄，提及来，这个陆老常年用花椒泡脚不无关系。

花椒性温，味辛，属于祛寒类的药物，能除五脏六腑之寒。花椒有温中止痛、解毒理气、驱寒暖胃、活血通络、预防伤风、增强免疫力等功效，对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、中风等病均有治疗作用。

实在方式很简单：

用一个棉布包 50 克花椒，用绳系紧。加水煮开后将双脚泡入水中，约莫 20 分钟后，再将脚用温水洗净擦干。

花椒包可以频频行使，每晚睡觉前泡一次脚，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜，用一个星期左右再换新的就可以了。

天天坚持下去，有利于增进足部血液循环，可起到祛病延年之效果。

2花椒泡酒水：止牙痛、去胃寒

花椒酒是把花椒泡在白酒里制成的，可以散风寒、祛风湿、化淤通络。花椒另有一个利益，含在嘴里能缓解牙痛。

不少人有这样的履历，肚子受凉以后，会感受肚子里边有气在涌动，有的人随后还会腹泻，或者是感受腹痛。

这时刻就可以吃点儿花椒：取 7 粒花椒，加一碗水煮几分钟，放点儿红糖，喝下去。

3花椒茶：源自宫廷的妇科圣方

如果在姜枣茶里加上几粒花椒一起煮，那就是花椒姜枣茶，它祛寒湿的效果更强，还能止腹痛。

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